Edytujesz Ginga



= <span style="color:#0000ff"> '''  Podsumowanie '''    </span> =

'''GINGA w Sembie i Kizombie Angolskiej ma 3 poziomy znaczenia:'''
# BAZOWY: kołysanie bioder w czasie tańca (przy każdym kroku i między krokami) -> bez tego na 100% Angolczyk powie "nie masz gingi w ogóle"
# PEŁNY: cały ruch ciała wynikający z tego kołysania -> gdy to jest dobre, to Angolczyk powie: "masz dobrą gingę"
# MASTER: tańczenie całym sobą, 100% zaangażowania w tańczenie z partnerką do muzyki i cieszenie się tańcem -> gdy to masz (razem z poprzednimi elementami), to Angolczyk powie: "masz świetną gingę" lub powie "masz PRAWDZIWĄ gingę"

'''Być może prosta linia z BASIC do MASTER jest taka: '''
# Tańczysz do muzyki i tańczysz z partnerką do muzyki. 
# Z tego tańczenia do muzyki wynika ruch bioder - przy każdym kroku, od początku do końca każdej piosenki. 
# Ale dopiero gdy tańczysz do muzyki całym sobą (a nie odtwarzasz wyuczone kroki), i 100% zaangażowania poświęcasz na tańczenie z partnerką, wtedy jest "100% Angolskiej duszy, 100% gingi". 
# Do poziomu MASTER potrzebne jest (jak sugeruje moje określenie "master") dość duże doświadczenie i wytańczenie, żeby móc się na tyle swobodnie czuć z różną muzyką i różnymi partnerkami, żeby móc się w pełni cieszyć tańcem. 
# Do poziomu BASIC wystarczą: prawidłowe stawianie kroków + prawidłowa rama + odnajdowanie się w rytmie = to jest po prostu krok podstawowy. 
# Nie możesz wczuć się w pełni w muzykę i w pełni zaangażować w tańczenie gdy dopiero się uczysz i nie masz swobody w tańczeniu. Dlatego mówienie początkującym kursantom "wczuj się w muzykę zamiast skupiać się na krokach" jest bezużyteczne, i w niczym im nie pomoże, a tylko utrudni.
# Ale gdy masz już dużą swobodę w tańczeniu i znasz sporo figur, to tańczenie nie polega na robieniu figur i kroków, tylko na 100% zaangażowania w tańczenie z partnerką do muzyki, i wtedy Twoje umiejętności są na drugim planie. Dlatego gdy mistrzowsko wykonujesz figurki bez pełnego zaangażowania się w tańczenie z partnerką do muzyki -> nie masz MASTER gingi. Nie tańczysz na 100%, mimo że figurki robisz perfekcyjnie. Można to określić jako odwrotność turniejowego tańca towarzyskiego: tam do poziomu MASTER potrzeba perfekcyjnych figur, a zaangażowanie w tańczenie z partnerką jest pomijane.

'''Źródło "gingi" w Sembie jest takie samo jak źródło "gingi" w Capoeirze: '''
# "Ginga" jest "krokiem podstawowym" w Sembie i Kizombie Angolskiej i "ginga" jest "krokiem podstawowym" w Capoeirze. 
# Ginga w obu tych przypadkach jest trochę inna, ale da się znaleźć:
## duży wspólny zakres znaczeniowy
## wspólnego "przodka", wspólne pochodzenie
##* co ważne, ten "wspólny przodek" gingi w capoeirze i sembie może sięgać aż do XVI-XVII wieku

= <span style="color:#0000ff"> '''  Źródła z tłumaczeniem ''' </span>  =

== <span style="color:#0000ff"> '''  Wg AfroLatinConnection '''</span>   ==

'''Link do źródła:'''

https://paularicardoalc.com/what-is-ginga-in-kizomba/

'''Źródło - po angielsku'''

What is and how to Improve Ginga in Kizomba?

Ginga is a word that usually associated to movement. In Kizomba we define it as what you do with your body, between the steps while dancing. Basically, to dance Kizomba properly, you need to have Ginga. There is a difference between doing the steps and dancing the steps. To easily understand what we are talking about, take a look to the next videos, where you can see the example for a man and for a lady.
* Video for man: https://www.youtube.com/watch?v=cGhJiM_Gybc&t=13s&ab_channel=PaulaRicardoALCDance
* Video for woman: https://www.youtube.com/watch?v=sxHmuMN36HY&t=8s&ab_channel=PaulaRicardoALCDance

Is Ginga the way you move your Bunda?

A lot of people think that GINGA in Kizomba is about how much you move your BUNDA! (Bunda is butt in Portuguese slang). The Bunda movement will be a part of having ginga while dancing Kizomba, but it is not everything. You can have ginga without too much bunda movement. Here you have an example of how to have ginga without “extra Bunda movement”. 
* https://www.youtube.com/watch?v=UYZfczkkxP8&t=29s&ab_channel=PaulaRicardoALCDance

'''Tłumaczenie:'''

Co to jest i jak poprawić Gingę w Kizombie?

Ginga to słowo, które zwykle kojarzy się z ruchem. W Kizombie definiujemy gingę jako to, co robisz swoim ciałem, pomiędzy krokami podczas tańca.

Zasadniczo, aby prawidłowo tańczyć Kizombę, musisz mieć Gingę. Jest różnica między robieniem kroków a TAŃCZENIEM KROKÓW.

Aby łatwo zrozumieć, o czym mówimy, obejrzyj 2 kolejne filmy, gdzie możesz zobaczyć przykłady dla mężczyzny i dla kobiety.

Wideo dla mężczyzny: https://www.youtube.com/watch?v=cGhJiM_Gybc&t=13s&ab_channel=PaulaRicardoALCDance

Wideo dla kobiety: https://www.youtube.com/watch?v=sxHmuMN36HY&t=8s&ab_channel=PaulaRicardoALCDance

Czy Ginga to sposób poruszania Bundą/pupą?

Wiele osób myśli, że GINGA w Kizombie polega na tym, jak bardzo poruszasz BUNDĄ! (Bunda to "tyłek" w portugalskim slangu)

Ruch Bundą będzie częścią posiadania Gingi podczas tańczenia kizomby, ale to nie wszystko. Możesz mieć Gingę bez zbytniego ruchu bundy.

Tutaj masz przykład, jak mieć Gingę bez „mocnego poruszania Bundą”

https://www.youtube.com/watch?v=UYZfczkkxP8&t=29s&ab_channel=PaulaRicardoALCDance

== <span style="color:#0000ff"> '''  Wg Nemanja Sonero '''<span> ==

''' Link do źródła:'''

https://www.facebook.com/nemanja.sonero/videos/10156756735341704/

'''Źródło po angielsku'''

In Continental Portuguese dictionaries the noun "ginga" is first listed as a SCULL.

Studies show that the word most likely derived of the BANTU languages.

Verb "gingar" (to swing) is probably related to KIMBUNDU (one of the Bantu languages) verb JUNGA  - meaning TO SPIN from one side to the other.

Another parallel is made in reference to QUEEN NZINGA, the warrior princess, or Njinga Nbandi Ngola (1583-1663), the legendary Bakongo Queen of the Kingdom of Matamba.

In time GINGA became a part of the everyday vocabulary, especially in Brazil, where it was described as THE SOUL OF FOOTBALL.

"Ginga" have a rich history connected to the 16th century slave trade nad CAPOEIRA, a dance like martial art with GINGA as it's side to side away basic movement.

Nowadays you can hear the word GINGA being used across the world.

GINGA is having rhythm in your body the way you walk, your attitude, creativity, the fire in your steps and hips, with happiness and soul put into every movement you do.

GINGA - for many of us, it is a way of life.

'''Tłumaczenie po polsku'''

W słownikach języka portugalskiego kontynentalnego rzeczownik „ginga” jest po raz pierwszy tłumaczony jako SCULL ("wiosło").

Badania pokazują, że słowo to najprawdopodobniej pochodzi z języków BANTU.

Czasownik "gingar" (kołysać się/ bujać) jest prawdopodobnie powiązany z pochodzącym z języka KIMBUNDU (jeden z języków Bantu) czasownikiem JUNGA - oznaczającym "OBRACAĆ z jednej strony na drugą" (to spin from one side to another).

Inna paralela odnosi się do Królowej NZINGA, wojowniczej księżniczki Njinga Nbandi Ngola (1583-1663), legendarnej Królowej Bakongo z Królestwa Matamba.

Z czasem GINGA stała się częścią codziennego słownika, zwłaszcza w Brazylii, gdzie określano ją jako "DUSZĘ PIŁKI NOŻNEJ".

"Ginga" ma bogatą historię związaną z XVI wiecznym handlem niewolnikami i CAPOEIRĄ, sztuką walki przypominającą taniec, gdzie GINGA jest ruchem bazowym polegającym na kołysaniu się z jednej strony na drugą.

Obecnie słowo GINGA jest używane na całym świecie.

GINGA to rytm twojego ciała, sposób chodzenia, twoje nastawienie, kreatywność, energia w twoich krokach i biodrach, z radością i duszą włożoną w każdy twój ruch.

GINGA - dla wielu z nas to sposób życia.

=  <span style="color:#0000ff"> '''  Procedura nauki Gingi  '''<span> =

# '''Muzyka'''
## Muzyka od początku musi być szybka. Tylko dzięki takiej naturalnie pojawia się prawidłowa "fala" w ciele przy krokach. Przy wolnej muzyce fala jest o wiele trudniejsza do stworzenia. 
# '''Ciężar ciała'''
## Ciężar ciała i stoisz na samych śródstopiach (jeden okrągły punkt dla każdej stopy)
## Stoisz tak, że w każdej chwili możesz postawić na ziemi piętę i ją podnieść, bez zmiany pozycji ciała i nóg, bez przenoszenia ciężaru.
# '''Kroki'''
## Kroki stawiasz tak żeby jedna stopa była stawiana przed drugą, żeby ich ślady układały się prawie w 1 linii (prawie tzn ta jedna linia może być na szerokość 2 stóp, ale między tymi stopami nie może być ani centymetra przerwy)
## Kroki stawiasz tak, żeby możliwie wydłużyć moment gdy jesteś na jednej stopie, czyli kroki trochę zbliżone do skoków (nie są to skoki, ale taka analogia)
# '''Sposób trzymania partnerki'''
## Lewa ręka podtrzymuje
## Prawa ma złapać kontakt z łopatką partnerki
### kontakt ma być możliwie nieduży i okrągły (ma umożliwiać przekazywanie sygnałów 3D)
### z której strony łopatki - to będzie się różniło - inaczej u niższej partnerki, inaczej u wysokiej, inaczej u grubszej, inaczej u szczupłej. Ale zawsze celujemy w kontakt z zewnętrzną stroną łopatki
# '''Utrzymanie "stabilizowanej ramy"'''
## Konieczne jest ćwiczenie z poduszką, ale wystarczy dosłownie 2-3 minuty z poduszką, żeby ciało nauczyło się jak obie ręce mają wspólnie pracować. 
## Tańczenie z poduszką jest banalnie proste, więc zajmuje to tylko chwilę żeby załapać, ale bez poduszki mózg nie wie które 2 obwody ma ze sobą scalić. Które 2 obwody neuronowe mają stanowić "jedną ramę" w czasie tańczenia.
# '''Zakręty?'''
##

=  <span style="color:#0000ff"> '''  Źródła do obrobienia  '''<span> =


# Ginga w capeirze na gifie: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/9a/Ginga_de_dos.gif
# Ginga w capoeirze: The ginga (literally: rocking back and forth; to swing) is the fundamental movement in capoeira, important both for attack and defense purposes. It has two main objectives. One is to keep the capoeirista in a state of constant motion, preventing him or her from being a still and easy target. The other, using also fakes and feints, is to mislead, fool, trick the opponent, leaving them open for an attack or a counter-attack. -> źródło: https://en.wikipedia.org/wiki/Capoeira

= <span style="color:#0000ff"> '''   Zadania  ''' </span> =

# zrobić gify z filmików Afrolatin i wstawić te gify